たむじょー選手の全日本実業団陸上2021 1500m 3分48秒51：企画は達成も練習計画に課題か？

最初に言っておきますが、
筆者はたむじょーさんに好意的です。

YouTuberのたむじょー選手が、
2021年9月25日、
全日本実業団対抗陸上競技選手権
1500mで3分48秒51を記録し、見事、
YouTubeの3分50秒切り企画を
達成しました！
以下は、レース後のたむじょー選手の
感想動画です。

3分50秒切り企画は
見事達成したものの、
たむじょーさんは、
前日、当日と、
とても調子が悪かったと語っています。
たむじょーさんは、
緊張、プレッシャーも
原因に挙げていますが、
心身ともに、
どうも上がって行かなかったのは、
直前の練習メニューも
影響していたのではないかと
考えられるかもしれません。

14日前　400（59”前後、r=90″）×5
13日前　オフ
12日前　治療院
11日前　1600（3’40″～50″/km、r=90″）×5
　　　　卜部蘭選手と。標高1750m。
10日前　10kmビルドアップ 4’～3’30″/km
　　　　田母神一善選手と。標高1750m。
9日前　 2000　200（30″）200（45”）×5
　　　　1600 　69”/400m
　　　　1200 　68”+61″+68″
　　　　800 　63″/400m （遅れる）
　　　　400（64″）×8　偶数本に参加
　　　　ラスト１本は57″台
　　　　r=3’
　　　　楠康成選手と。標高1000m。
8日前　筋肉痛でベッドから動けない。
　　　　完全オフ。治療院。
7日前　オフ
6日前　 jog10km　5’07″/km　
　　　まだ疲れがある
5日前　治療院
4日前　 1000（2’33″）300（43″）
　　　　r=100w　疲れ、重い
3日前　疲れ　治療院
2日前　治療院
1日前　朝練jog6km　体がめっちゃきつい
　　　　「やべえ、明日終わったわ」
当日　朝練jog13分「終わったわ」
　　　　「まじやばい」「きつい」「体重い」

たむじょー選手は、
大学を卒業してからは、
コンスタントに距離を
踏めているわけではないように見えます。
その中で、特に、
9日前の高地での
楠康成選手との練習で
かなり走れてしまったため、
かなり大きなダメージを負い、
なかなか回復ができなかった
のではないかとも考えられます。
ちなみに、楠康成選手が、
5000m、10000mをどれだけ真面目に
取り組んでいるかは知りませんが、
公認ベストは、そう変わりません。
したがって、
たむじょー選手が、
日頃まずまず距離を踏めて、
中距離的なスピード練習に慣れていれば、
本来、このような
ボリューミーな練習では、
そこまで劣らないことが予想されます。